Здоровье и спорт [Яна Логвина] Курс тренировок на турнике (2020)

Admin

Администратор
Команда форума
Администратор
Модератор
Активный участник
Регистрация
22 Фев 2018
Сообщения
6.706
Реакции
89.136
Монетки
40815
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://rwnd.guru/threads/%D0%AF%D0%BD%D0%B0-%D0%9B%D0%BE%D0%B3%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%9A%D1%83%D1%80%D1%81-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B5-2020.92587/
  • #1
Автор: Яна Логвина
Название: Курс тренировок на турнике (2020)

1605896945082.png


Описание:

Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров.
Тренировки на турнике и брусьях.
Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием.
Разбудим ваши мышцы?
Эффекта будет больше, чем от железа в зале.
ЭТОТ КУРС ПОМОГАЕТ
☑Сформировать красивый пресс и рельеф тела
☑Сформировать красивую осанку
☑Снять боль и напряжение в спине
☑Укрепить связки, суставы и мышцы рук и плеч
☑Поддержать здоровье позвоночника
☑Подтянуть грудь
☑Убрать дряблость рук
☑Избавиться от лишних жировых отложений
☑Увеличить силовые показатели
Два уровня сложности.
Курс подтягиваний с нуля и Курс подтягиваний 2.0

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.